Глоссарий

Ха	Первый слог слова Хатха (от «ха» — солнце и «тха» — луна). Цель Хатха Йоги — уравновесить токи солнечной и лунной энергии в организме человека.
Хала	Плуг.
Хамса	Лебедь.
Хамсах	«Я — это Он, Вселенский Дух». Бессознательная молитва, повторяемая при каждом выдохе всяким живым существом на протяжении всей жизни.
Хануман	Могущественный вождь обезьян, необычайно сильный и ловкий, чьи подвиги воспеты в эпосе «Рамаяна». Сын Анджаны и Бога ветра Ваю.
Хаста	Кисть руки.
Хатха	Сила. Слово «хатха» — это деепричастие, обозначающее «насильно», «против воли». Хатха Йога называется так потому, что предписывает суровую дисциплину для достижения единства с Высшим.
Хатха-видья	Наука Хатха Йоги.
Хатха-йога	Путь к реализации посредством суровой дисциплины.
Хатха-йога-прадипика	Знаменитое руководство по Хатха Йоге, написанное Сватмарамой.
Химса	Насилие, убийство.
Хиранья-кашипу	Знаменитый царь демонов, убитый Вишну для спасения преданного ему Прахлады.