Литература
Обратите внимание, что данный сайт вовсе не повторяет полностью содержание использованной литературы и не избавляет Вас от необходимости её внимательного изучения, так как теория в йоге тоже очень важна. Надеюсь, что сайт всего лишь облегчит поиск информации и повысит её наглядность. Особенно, в части практического применения изложенных знаний.
Б.К.С. Айенгар
Прояснение йоги
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар — основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими. «Прояснение йоги» — наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте — более 600 фотографий, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены нади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.
| Автор: | Б.К.С. Айенгар |
| Название: | Прояснение йоги |
| ISBN: | 5-87261-001-7 |
| Издательство: | МЕДСИ XXI, Москва |
| Год: | 1993 |
| Страниц: | 528 |
| Перевод: | С английского, под редакцией кандидата психологических наук Е.О. Федотовой |
| Оригинал: | B.K.S. Iyengar, "Light on Yoga", 1965, George Allen & Unvin Ltd, London |
