Показания

  1. Главная
  2. Показания
  3. Оздоровление, укрепление
  4. Желчного пузыря
Упражнение Тип Вид Цикл Ур.
Ардха Баддха Падма ПашчимоттанасанаАсанаСидячее — 8
Ардха Матсиендрасана 1АсанаСидячее — 8
Ардха Матсиендрасана 2АсанаСидячее — 19
Ардха Матсиендрасана 3АсанаСидячее — 22
Ардха НавасанаАсанаСидячее — 2
Ардха ЧандрасанаАсанаСтоячее — 5
Баддха Хаста ШиршасанаАсанаПеревёрнутое Ширшасаны [4] 4
БуддхасанаАсанаСидячее Эка Пада Ширшасаны 2 [3] 22
БхайравасанаАсанаСидячее Эка Пада Ширшасаны 2 [5] 16
Бхуджангасана 1АсанаЛежачее — 1
Вирабхадрасана 1АсанаСтоячее — 3
Вирабхадрасана 2АсанаСтоячее — 1
Вирабхадрасана 3АсанаСтоячее — 5
ВрикшасанаАсанаСтоячее — 1
Дви Пада Випарита ДандасанаАсанаДругое — 24
Дви Пада ШиршасанаАсанаСидячее — 24
Джану ШиршасанаАсанаСидячее — 5
Джатхара ПаривартанасанаАсанаЛежачее — 5
ДурвасасанаАсанаСтоячее Эка Пада Ширшасаны 2 [8] 21
ДханурасанаАсанаЛежачее — 4
Йога МудрасанаАсанаСидячее Падмасаны [12] 6
ЙоганидрасанаАсанаЛежачее — 18
Кала БхайравасанаАсанаСтоячее Эка Пада Ширшасаны 2 [6] 19
КапиласанаАсанаСидячее Эка Пада Ширшасаны 2 [4] 22
КарнапидасанаАсанаПеревёрнутое Сарвангасаны [6] 1
КраунчасанаАсанаСидячее — 10
КурмасанаАсанаСидячее — 14
МайюрасанаАсанаДругое — 9
Маласана 1АсанаСидячее — 8
МандаласанаАсанаДругое — 27
Маричиасана 1АсанаСидячее — 5
Маричиасана 2АсанаСидячее — 6
Маричиасана 3АсанаСидячее — 10
Маха МудраАсанаСидячее — 5
Мукта Хаста ШиршасанаАсанаПеревёрнутое Ширшасаны [5] 6
НаулиКрияСтоячее — 16
Нираламба Сарвангасана 1АсанаПеревёрнутое Сарвангасаны [3] 3
Нираламба Сарвангасана 2АсанаПеревёрнутое Сарвангасаны [4] 4
ПадангуштхасанаАсанаСтоячее — 3
ПадахастасанаАсанаСтоячее — 6
Паривритта Джану ШиршасанаАсанаСидячее — 9
Паривритта ПаршваконасанаАсанаСтоячее — 8
Паривритта ТриконасанаАсанаСтоячее — 5
Паривриттаикапада ШиршасанаАсанаПеревёрнутое Ширшасаны [7] 10
Парипурна МатсиендрасанаАсанаСидячее — 38
Парипурна НавасанаАсанаСидячее — 2
Паршва Пиндасана в СарвангасанеАсанаПеревёрнутое Сарвангасаны [18] 8
Паршва СарвангасанаАсанаПеревёрнутое Сарвангасаны [11] 9
Паршва Урдхва Падмасана в СарвангасанеАсанаПеревёрнутое Сарвангасаны [15] 7
Паршва Урдхва Падмасана в ШиршасанеАсанаПеревёрнутое Ширшасаны [11] 7
Всего: 95. Выбрано: 95. Показано: 1 - 50.