Показания
| Упражнение | Тип | Вид | Цикл | Ур. |
|---|---|---|---|---|
| Галавасана | Асана | Другое | — | 16 |
| Дви Пада Каундиниасана | Асана | Другое | — | 22 |
| Дханурасана | Асана | Лежачее | — | 4 |
| Макарасана | Асана | Лежачее | — | 1 |
| Паршва Халасана | Асана | Перевёрнутое | Сарвангасаны [8] | 4 |
| Паршва Ширшасана | Асана | Перевёрнутое | Ширшасаны [6] | 8 |
| Паршвоттанасана | Асана | Стоячее | — | 6 |
| Сету Бандха Сарвангасана | Асана | Перевёрнутое | Сарвангасаны [12] | 10 |
| Шалабхасана | Асана | Лежачее | — | 1 |
| Эка Пада Сету Бандха Сарвангасана | Асана | Перевёрнутое | Сарвангасаны [13] | 11 |
Всего: 10. Выбрано: 10. Показано: 1 - 10.