Показания
Упражнение | Тип | Вид | Цикл | Ур. |
---|---|---|---|---|
Кандасана | Асана | Сидячее | — | 39 |
Матсиасана | Асана | Лежачее | Падмасаны [7] | 5 |
Паригхасана | Асана | Стоячее | — | 4 |
Паршвоттанасана | Асана | Стоячее | — | 6 |
Супта Ваджрасана | Асана | Лежачее | Падмасаны [13] | 12 |
Супта Падангуштхасана | Асана | Лежачее | — | 13 |
Уттхита Триконасана | Асана | Стоячее | — | 3 |
Всего: 7. Выбрано: 7. Показано: 1 - 7.