Показания
| Упражнение | Тип | Вид | Цикл | Ур. |
|---|---|---|---|---|
| Акарна Дханурасана | Асана | Сидячее | — | 11 |
| Вамадевасана 1 | Асана | Сидячее | — | 15 |
| Вамадевасана 2 | Асана | Сидячее | — | 15 |
| Вирабхадрасана 2 | Асана | Стоячее | — | 1 |
| Гомукхасана | Асана | Сидячее | — | 2 |
| Лоласана | Асана | Сидячее | — | 6 |
| Паршвоттанасана | Асана | Стоячее | — | 6 |
| Самаконасана | Асана | Сидячее | — | 38 |
| Уттхита Триконасана | Асана | Стоячее | — | 3 |
Всего: 9. Выбрано: 9. Показано: 1 - 9.