Упражнения

Название (санскрит): | Кака Мудра |
Тип: | Асана |
Вид: | Другое |
Уровень сложности: | — |
От слов «кака» — ворона и «мудра» — символ.
Техника
Раскрывать рот, высовывать язык, загибать его вверх, толкая кончик к глотке.
Эффект
Этот приём не только уничтожает дурной запах во рту, но также утоляет жажду.