НазваниеТипВидЦиклУр.Действие
Джану ШиршасанаАсанаСидячее5Открыть
Маха МудраАсанаСидячее5Открыть
Нади ШодханаПранаямаСидячееОткрыть
Саламба Сарвангасана 1АсанаПеревёрнутоеСарвангасаны [1]2Открыть
Саламба Ширшасана 1АсанаПеревёрнутоеШиршасаны [1]4Открыть

НазваниеТипВидЦиклУр.
Джану ШиршасанаАсанаСидячее5
Маха МудраАсанаСидячее5
Нади ШодханаПранаямаСидячее
Саламба Сарвангасана 1АсанаПеревёрнутоеСарвангасаны [1]2
Саламба Ширшасана 1АсанаПеревёрнутоеШиршасаны [1]4

НазваниеТипВидЦиклУр.
Джану ШиршасанаАсанаСидячее5
Маха МудраАсанаСидячее5
Нади ШодханаПранаямаСидячее
Саламба Сарвангасана 1АсанаПеревёрнутоеСарвангасаны [1]2
Саламба Ширшасана 1АсанаПеревёрнутоеШиршасаны [1]4

«Курсор» - эффективный инструмент организации удалённой работы!

Проекты, задачи, ресурсы. Прост, нагляден, удобен. Всего 120 USD для любого количества пользователей навсегда!

ПОДРОБНЕЕ...